Spaanse witte bonen 400 g Metteliana
Beschrijving van het product
Spaanse witte bonen uit blik "Jas" van Metteliana. Bonen zijn een rijke bron van eiwitten en onverzadigde vetzuren. Bevat lecithine, dat het zenuwweefsel en de hersenen versterkt, het concentratievermogen en het geheugen verbetert. Om dieet- en gezondheidsredenen worden bonen bijzonder gewaardeerd in vegetarische diëten vanwege hun hoge eiwitgehalte. Bonen worden ook zeer gewaardeerd in glutenvrije diëten. Het is een uitstekend, vullend ingrediënt in veel gerechten.
Voedingswaarde per 100 g product
| Energiewaarde (kj/kcal) | 464/110 |
| Vet | 0.7 |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.01 |
| Koolhydraten | 17.3 |
| waarvan suikers | 0.19 |
| Eiwit | 5.6 |
| Zout | 0.7 |
| Vezel | 6.2 |
Samenstelling
Bonen, water, zout
Het product bevat geen zoetstoffen
Opslagomstandigheden
Eenmaal geopend, overgieten in een pot, in de koelkast bewaren en binnen 3 dagen consumeren.
Gegarandeerde houdbaarheid: 461 dagen
Aanwijzingen voor gebruik
Aanbevolen voor eenpansgerechten zoals chili con carne en als ingrediënt in salades, zowel warm als koud.