- Mungbonen zijn een eetbare peulvrucht met kleine, groene zaden, gekenmerkt door een milde smaak en rijk aan plantaardige eiwitten, vezels en vitaminen.
Product omschrijving
Mungbonen zijn peulvruchten waarvan de kleine groene zaden een waardevolle bron zijn van plantaardige eiwitten, vezels, B-vitamines en mineralen. Het wordt gekenmerkt door zijn delicate smaak en wordt vaak gebruikt in de Aziatische keuken, zowel gekookt als als ingrediënt in salades of wokgerechten. De gezonde eigenschappen maken het een waardevol onderdeel van het dieet, dat lichtheid en voeding toevoegt aan een verscheidenheid aan gerechten.
Hoe te gebruiken
Mungbonen zijn een veelzijdig ingrediënt dat op verschillende manieren in de keuken kan worden gebruikt. Gekookte mungbonen vormen een uitstekende basis voor soepen, curry's of wokgerechten. De kiemen zijn een geweldige toevoeging aan salades en zorgen voor een frisse en knapperige smaak. Je kunt mungbonen ook gebruiken in de vorm van meel om te bakken, zodat je gezondere versies van pannenkoeken of cakes kunt maken. Het is een plant die niet alleen de smaak van gerechten verrijkt, maar ook waardevolle voedingsstoffen levert.
Voedingswaarde per 100 g product
Energetische waarde (kj/kcal) | 1302 kj /315 kcal |
Vet | 1,6 g |
daarvan verzadigde vetzuren | 0,2 g |
Koolhydraten | 45,9 g |
waarvan suikers | 2,7 g |
Vezel | 15,7 g |
Eiwit | 21,4 g |
Zout | 0,05 g |
Allergenen
In de fabriek worden ook producten verpakt die gluten, sesam, soja, amandelen en verschillende noten bevatten. Hoewel al het mogelijke is gedaan, kan de aanwezigheid van deze grondstoffen in het product niet voor 100% worden uitgesloten.
Bewaarcondities
Bewaar de goed gesloten verpakking op een droge en koele plaats.
Nettogewicht
500 g
Over het merk Tola
Tola is een Pools merk dat de culinaire ervaring naar een hoger niveau tilt. Het brede aanbod richt zich op gezonde voedingsproducten. Het onderscheidt zich door de veelheid aan categorieën en veelzijdigheid. Bovenal biedt Tola halffabrikaten die de perfecte basis vormen voor creatief koken. Wat maakt Tola zo speciaal? Allereerst zijn de producten veelzijdig, perfect voor elk huis. Daarnaast hecht het merk veel waarde aan toegankelijkheid en biedt het producten aan tegen aantrekkelijke prijzen, zodat iedereen zich een mand vol lekkers kan veroorloven. Tola gaat niet alleen over geld besparen, het gaat ook over gezondheid - het assortiment bevat producten van betrouwbare leveranciers, waarvan de juiste samenstelling iedereen in staat stelt om een gezond, evenwichtig dieet te behouden. Maak kennis met Tola - een merk dat vreugde brengt in je keuken!