Glutenvrije havervlokken BIO 1 kg

Havervlokken van geplette haverkorrels. Ideaal als dagelijks ontbijt met yoghurt of een graandrankje.

Biologische havermout van gemalen granen is een ideale aanvulling op een gezond ontbijt en geeft een stevige dosis energie om de dag te beginnen. Ze gaan goed samen met vers en gedroogd fruit voor een heerlijk zoet ontbijt. Door te kiezen voor glutenvrije havermout zorgt u tegelijkertijd voor uw zenuwstelsel, immuunsysteem en algemeen welzijn.

Voedingswaarden in glutenvrije havermout

Biologische havervlokken zijn rijk aan vitaminen en sporenelementen. De koolhydraten, eiwitten, vetten, vitaminen, vezels en essentiële minerale zouten die ze bevatten houden uw lichaam elke dag gezond en vitaal.

De vlokken behouden alle kostbare mineralen van haver en zijn ook een bron van vitamine A en Enoodzakelijk voor de goede ontwikkeling en werking van ons organisme. Vitamine A speelt een sleutelrol m.in. in het proces van gezichtsvermogen, wondgenezing of bescherming van het epitheel van het ademhalingsstelsel tegen micro-organismen. Vitamine E werkt op zijn beurt als een betrouwbare antioxidant die onze lichaamscellen beschermt tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen.

Een groot 1kg pak havermout is een bewezen manier om een voedzaam ontbijt te hebben. Het product is ideaal voor mensen op dieet, veganisten en vegetariërs. De energiewaarde in 100g havermout is 371 kcal. Lage glycemische index havervlokken, waardoor ze ook geschikt zijn voor het dieet van suikerwachten, diabetici en zwangere vrouwen.

Hoe eet je havermout??

Onze havermout is glutenvrij en een volledig milieuvriendelijk product. Zo'n ontbijt is een ideale optie voor wie dagelijks gluten vermijdt of het permanent uit hun dieet hebben geweerd. Het duurt slechts 10 minuten om de vlokken te bereiden. Ze moeten worden gestoofd in een verhouding van 1:2 (1 portie graan op 2 porties water of melk).

In zo'n korte tijd maak je gezonde, glutenvrije havermout die ook nog eens je favoriete ontbijt is. Voeg gewoon een handvol van uw favoriete toppings toe aan het einde van het koken. Bananen, geroosterde appels, aardbeien, frambozen of bosbessen (bevroren fruit is ook heerlijk in de winter) Gebruik verschillende smaken en maak uw favoriete combinaties. Noten, rijk aan ijzer, of, meer recentelijk, de steeds populairder wordende chiazaadjes zijn ook een goede aanvulling. Het geheim van de perfecte havermout is de individuele selectie van elk ingrediënt, zodat je combineert waar je op dat moment zin in hebt.

Voedingswaarde per 100 g product

Samenstelling

havervlokken*(glutenvrij) 100% (*gecertificeerd biologisch ingrediënt)

Opslagomstandigheden

Droog en koel bewaren.