Glutenvrije havervlokken BIO 1 kg
Bespaar door meer te kopen
Glutenvrije havermout Bio 1 kg van BioPlanet is een ideale ontbijtmogelijkheid. Wat is een betere manier om de dag te beginnen dan met een gezonde en voedzame maaltijd??
Havervlokken
Havermout is jarenlang ondergewaardeerd geweest... Allemaal vanwege de associatie met saaie, flauwe en onsmakelijke havermout uit mijn kindertijd, terwijl er maar een paar toevoegingen nodig zijn voor een heerlijk ontbijt met havermout in de hoofdrol. En kan havermout glutenvrij zijn? Zoveel mogelijk! Om aan de behoeften van de klanten te voldoen, hebben wij tegenwoordig ook vlokken in deze versie op de markt.
En hoe glutenvrije havermout wordt gemaakt? Ze worden verkregen uit haver, waarbij erop wordt gelet dat verontreiniging met andere granen wordt vermeden. Glutenvrije havermout is ideaal voor het dieet van mensen die gluten vermijden of niet kunnen verdragen.
Eigenschappen van glutenvrije havermout
Glutenvrije havermout is een gegarandeerde dosis energie voor de dag! Ze behoren tot de meest waardevolle en voedzame bestanddelen van de voeding. Ze zijn een uitstekende bron van koolhydraten, en worden daarom speciaal aanbevolen voor het ontbijt. Ze bevatten veel waardevolle voedingsvezels, die de stofwisseling bevorderen en ook lange tijd voor een verzadigd gevoel zorgen. Ze zijn rijk aan B-vitaminen, die het geheugen en de concentratie beïnvloeden, en E, die het verouderingsproces vertraagt. Bovendien zijn ze een bron van zink, magnesium, ijzer en selenium.
Bovendien bevatten ze plantaardig eiwit, onverzadigde vetzuren - die een cholesterolverlagend effect hebben - en aminozuren. Mensen met spijsverteringsproblemen wordt aangeraden instant vlokken te gebruiken, die zijn licht verteerbaar.
Waarvoor je glutenvrije havermout kunt gebruiken?
Havermout wordt het vaakst gebruikt om havermout te maken, gewoon koken in melk of water, fruit, noten en ander beleg toevoegen en klaar is kees! Ze zijn ideaal voor kinderen en volwassenen, vormen de perfecte afwisseling op elk dieet, zijn rijk aan voedingsstoffen en garanderen veel kracht en energie!
Ze kunnen ook worden gebruikt om gezonde koekjes of repen te bakken - perfect voor een tweede ontbijt of tussendoortje! Het is ook een goed idee om fruitcocktails te verrijken met vlokken of ze te gebruiken als coating.
Glutenvrije havermout is ideaal voor de drukke! Ze zijn goedkoop, gemakkelijk te bereiden en gezond - we hopen dat ze ook bij u vaak op tafel staan!
En waar kun je ze kopen? Glutenvrije havermout Bio 1 kg van BioPlanet is gemakkelijk te vinden in winkels en ook online te bestellen. Wanneer u havermout kiest, is het de moeite waard om die van gecertificeerde bronnen te kiezen, kwaliteit is hier belangrijk!
Wat we niet weten over havermout - een verzameling interessante feiten uit de hele wereld!
Een studie van Finse onderzoekers suggereert dat havermout ook kan beschermen tegen... astma! Havermout zelf was al in de Middeleeuwen zeer populair en was in die periode een hoofdbestanddeel van het dieet van de bevolking, terwijl de teelt van haver dateert van 1700-1800! De vlokken vinden ook een toepassing in de cosmetische industrie - ze kunnen worden gebruikt als hydraterend masker of als scrub! Zoals u ziet, zijn ze multi-tasking en het is de moeite waard om nu een pakje in te slaan!
Voedingswaarde per 100 g product
Energiewaarde (kj/kcal) | 1561kJ/371kcal |
Vet | 6,7 |
waarvan verzadigde vetzuren | 1,1 |
Koolhydraten | 60 |
waarvan suikers | 0,8 |
Vezel | |
Eiwit | 13 |
Zout | 0,01 |
Samenstelling
havervlokken* (glutenvrij) 100% (*gecertificeerd biologisch ingrediënt)
Opslagomstandigheden
Droog en koel bewaren.