Bulgur grutten 500 g
Product omschrijving
Bulgur grutten zijn een van de populairste grutten ter wereld. Het wordt gemaakt van gekookte en gedroogde durumtarwekorrels. Bulgur heeft een glykemische index van 46 en bevat een zeer laag vetgehalte. Bulgur grutten hebben de hoogste hoeveelheid voedingsvezels van alle meest populaire grutten. Het heeft ook een significant effect op de regulatie van de bloeddruk. Het is daarom een geweldig product voor mensen van alle leeftijden. Bulgur grutten zijn perfect als toevoeging aan stoofschotels en salades. Het kan ook een ingrediënt zijn in vullingen.
Voedingsstoffen
magnesium - ondersteunt het zenuwstelsel, verbetert de concentratie en cognitieve functie, versterkt botten en tanden
fosfor - belangrijk voor botten en tanden, bouwt veel cellen in ons lichaam
calcium - bouwt tanden en botten, draagt bij aan een goede stofwisseling en bloedstolling
kalium - regelt de spierfunctie, beschermt onze aderen en hart, helpt bij het handhaven van een goede bloeddruk
vitamine B1 - neemt deel aan de werking van het zenuwstelsel, de spieren en het hart
vitamine PP - beïnvloedt de conditie van de huid, is nodig voor een goede werking van de hersenen
foliumzuur - niet alleen aanbevolen voor zwangere vrouwen; ondersteunt het zenuwstelsel en de hersenen, verbetert de stemming, heeft een bloedvormende werking, beschermt tegen bloedarmoede, heeft ook een antikankereffect
Samenstelling
100% Bulgur
Land van herkomst
Turkije