Bulgur grutten 1000 g
Bulgur grutten 1000 g is een van de populairste grutten ter wereld. Afkomstig van gekookte en gedroogde durumtarwekorrels. Bulgur heeft een glycemische index van 46 en heeft een zeer laag vetgehalte.
Toepassing: Bulgur gort is heerlijk als toevoeging aan stoofschotels en salades. Het kan ook worden gebruikt als ingrediënt in vullingen.
Voedingswaarden:
- magnesium - ondersteunt het zenuwstelsel, verbetert de concentratie en cognitieve functie, versterkt botten en tanden
- fosfor - belangrijk voor botten en tanden, bouwt veel van onze lichaamscellen op
- calcium - bouwsteen van tanden en botten, draagt bij tot een goede stofwisseling en bloedstolling
- kalium - regelt de spierfunctie, beschermt onze aderen en ons hart, helpt de normale bloeddruk te handhaven
- vitamine B1 - betrokken bij de werking van het zenuwstelsel en bij de spier- en hartfunctie
- vitamine PP - beïnvloedt de toestand van de huid, is noodzakelijk voor de goede werking van de hersenen
- foliumzuur - niet alleen aanbevolen voor zwangere vrouwen; ondersteunt het zenuwstelsel en de hersenen, verbetert het welzijn, heeft een bloedvormende werking, beschermt tegen bloedarmoede, werkt ook kankerwerend
Trivia: Bulgur grutten hebben de hoogste hoeveelheid voedingsvezels van alle populaire grutten. Het heeft ook een belangrijk effect op de regulering van de bloeddruk. Het is dus een geweldig product voor mensen van alle leeftijden.
Ingrediënten 100% Bulgur
Land van herkomst Kalkoen